Πως να φτιάξετε σιρόπι για τον βήχα με απλά υλικά

Γεια σας.

Σήμερα,όπως και τις προηγούμενες ημέρες είχε ωραίο καιρό,αλλά παρόλα αυτά, πολλοί υποφέρουν από έντονο βήχα και έχουν ερεθισμένο λαιμό.Γι αυτό θέλω να σας δώσω ένα σιρόπι αντιβηχικό,αποχρεμπτικό και αποσυμφορητικό,αλλά πάνω από όλα σπιτικό,που γίνεται με πολύ απλά υλικά.

Θα χρειαστείτε:

1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν

1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ

(αν έχετε φρέσκο τζίντζερ βάλτε 2 κουταλιές της σούπας τριμμένο)

1 κουταλιά της σούπας μηλόξιδο

2 κουταλιές της σούπας νερό

1 κουταλιά της σούπας μέλι

Βάλτε σε ένα καθαρό βάζο που κλείνει,το πιπέρι με το τζίντζερ μαζί με το ξύδι και το νερό και ανακινείστε καλά το βάζο,αφού το κλείσετε καλά,για να διαλυθούν τα στεγνά υλικά.Προαθέστε το μέλι και ανακατέψτε καλά.

Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας από το μίγμα,όταν χρειάζεται για τον βήχα.

Αυτό το σιρόπι είναι αραιό και όχι πηχτό.Επίσης δεν διαλύονται εντελώς τα στεγνά υλικά.

Πριν τη χρήση πάντα χτυπάτε καλά το βάζο με το μίγμα.Δεν χρειάζεται ψυγείο.Διατηρείται πολύ καιρό (τα υλικά δεν χαλάνε),αλλά καλύτερα,να το φτιάχνετε σε μικρές δόσεις.Εξάλλου,είναι πολύ εύκολο να φτιαχτεί.

Αυτό το σιρόπι και η δοσολογία είναι για ενήλικες.Δεν έχω προσωπική εμπειρία σε παιδιά και δεν μπορώ να το συστήσω.Παρακαλώ ρωτήστε το γιατρό σας για παιδιά.